OPÝTALI SME SA – B.GIRL ZUZKA
Položili sme otázku študentom zo Školy Breaku.
Keby si sa mohol opýtať skúseného b-boya/b-girl niečo čo by ti mohlo pomôcť v tvojom tanečnom rozvoji, čo by to bolo?
Vybrali sme otázky, ktoré sa najčastejšie opakovali a vyspovedali sme naších najlepších tanečníkov. Vzniklo nám 9 zaujímavých a hodnotných rozhovorov.
©ŠARM
Opýtali sme sa – b.girl Zuzka
Čítaj a inšpiruj sa
- Predstav sa nám.
Volám sa Zuzana Hanusová, hip-hopovým štýlom tanca sa venujem viac ako 14 rokov, z toho breakinu od roku 2008. Spolu s Dexterom sme v roku 2013 založili Školu Breaku. Milujem batllenie a preto sa snažím chodiť na čo najviac a najlepšie zahraničných battlov, jamov, eventov.
V tanci aj živote za najdôležitejšie považujem vzdelávanie a makanie na sebe, preto sa snažím navštevovať workshopy a vždy si odniesť nové myšlienky a know-how, ktoré ma vedia posunúť ďalej – a samozrejme potom na nich aj pracovať 🙂
- Tréning robí kráľov. Ako pristupuješ k tréningu ty? Robíš si tréningové plány?
Myslím si, že človek sa dokáže najrýchlejšie zlepšiť systematickou prácou a preto sa aj ja snažím neskúšať každých 5 minút niečo nové so zistením, že za pol roka som vyskúšala milión vecí a neviem ani jednu.
Robím si tréningové plány, premýšľam nad tým ako a čo chcem trénovať a využiť čas na tréningu efektívne. Väčšinou si tréning rozdelím na časti: zahrievanie; freestyle; drillovanie nových vecí, ktoré sa chcem naučiť; vymýšlanie, pretváranie krokov, freezov, setov atď. a posilovanie.
Samozrejme, že plány sú plány a nie vždy sa ich držím. Keď sa stane, že mám chuť iba freestylovať, tak celý tréning freesytlujem, keď som unavená, tak vymýšľam a prerábam moves, niekedy keď som zas psychicky unavená, tak iba drillujem.
- Ako nestresovať pri battlení ? Ako si užiť battle naplno?
Haha, no, to je dobrá otázka 🙂
Podľa mňa treba k battlu pristupovať, že je to zábava nebrať ho až príliš vážne a nemať od seba nereálne očakávania. Osobne sa snažím zabaviť, zatancovať si, dávať to, čo som na tréningoch namakala a hlavne sa z neho do budúcna poučiť. Tiež mi pomáha keď chodíme na väčšie battle mimo SR, kde mám väčší tlak a keď potom prídeme na slovenskú akciu, cítim sa ako na tréningu 😀
©ŠARM
- Aký je tvoj životný štýl? Opíš nám ako vyzerá tvoj bežný týždeň.
Asi rýchly a hektický 😀
Vstávam o 6:00, chodím do roboty – robím duševne, nie fyzicky, takže je to veľká výhoda :-D,na ceste do práce a z práce sa v autobuse vzdelávam alebo premýšľam nad tréningom, rovno z práce sa snažím takmer každý deň ísť na tréning a večer ešte robím okolo nášho občianskeho (Škola Breaku) a začínajúceho podnikania. Cez víkendy si pospím niekedy aj do 8:00 😀 veľa krát chodíme na battle. Keď zrovna battle nie je, tak dobieham to čo cez týždeň nestíham – vzdelávanie v tanci, práci, podnikanie a hlavne si nechávam veľa času na tréning. Sem tam sa stane, že máme voľný deň a že ideme s Dexterom na chatu alebo si dáme chill.
- Na svojom konte máš rôzne úspechy, podeľ sa s nami ako sa vzdelávaš a kde berieš inšpiráciu.
Ako som už spomínala, snažím sa chodiť na veľa workshopov, kde nejde ani tak o nejaké moves, ale skôr o to ako trénujú, vymýšľajú a vnímajú breakin iný kvalitný bboys.
Pozerám dokumenty o breakine, čítam knihy o hip-hope. Veľmi dobrý zdroj na čerpanie poznatkov o histórii hip-hopu je Mr. Wiggles.
S Dexterom sme si na pár mesiacov zaplatili online vzdelávanie, ktoré robí Focus a AT z Flow Mo vo Fínsku, ktorí naozaj majú čo ponúknuť :-). Inšpiráciu beriem vo všetkom čo vidím, ale v brekine (pozeraním iných battlov a tanečníkov) asi najmenej. Snažím sa inšpirovať inými tancami, prípadne športami, alebo umením a veľa čerpám z obdobia keď som tancovala iné štýly – potom to všetko zmiešam a snažím sa to pretvárať.
Sme Škola Breaku, tanečná škola zameraná výlučne na break dance. Viac tu > Čo je Škola Breaku