Breaking – Čo to je a aká je jeho história?
Breaking, komerčne známy aj ako breakdance, je jedným zo štyroch hlavných pilierov hip-hopovej kultúry, spolu s DJ-ingom, graffiti (writingom) a MC-ingom. https://youtu.be/BQ-A0sOXxeM?si=wk4oFADBIPCQMzpO Tento pouličný tanec vznikol v 70. rokoch v chudobných štvrtiach New Yorku, najmä v Bronxe, ako reakcia na sociálne a ekonomické problémy tej doby. Afroamerické a latinskoamerické komunity zohrali kľúčovú úlohu pri formovaní hip-hopovej kultúry, pričom ich tradičná hudba a tanec mali zásadný vplyv na vývoj breakingu. Breaking spája akrobatické prvky s tanečnými technikami a ponúka pestrú škálu pohybov. Zahŕňa toprock (tanečné pohyby v stoji), footwork (pohyby na
Skvelý NGJam 2025 je za nami – pripravte sa na ďalší ročník!
Next Generation Jam 2025 opäť spojil komunitu, ktorá žije breakingom! Priniesol obrovskú dávku energie, talentu a inšpirácie. Tento rok sme si užili nielen kvalitné breaking battls, ale aj výnimočný workshop s legendárnym Johnnym Foxom. Energia ľudí, silné momenty a nekonečná vášeň pre breaking vytvorili atmosféru, na ktorú budeme dlho spomínať. Ďalší ročník, ďalšie silné momenty – NGJ 2025 bol jednoducho nezabudnuteľný! Workshop s b-boyom Johnnym Foxom Vzdelávanie je pre nás prioritou, a preto sme celý event odštartovali práve ním. Úvodný workshop viedol svetovo uznávaný b-boy Johnny Fox, ktorý svojimi skúsenosťami a
2 % pre Školu Breaku
Budeme vám veľmi vďační, ak sa rozhodnete podporiť Školu Breaku a jedinečné talenty, ktoré v nej vyrastajú. Vaše 2 % alebo 3% budú použité na rozvoj detí a našej budúcej generácie tanečníkov. Vopred ďakujeme, vážime si VAŠU podporu! ÚDAJE PRIJÍMATEĽA (Škola Breaku): Obchodné meno alebo názov: I.N.A.K – pohybové a osobnostné rozvojové aktivity Sídlo: Kresánkova 1, 84105, Bratislava – Karlova Ves Právna forma: občianske združenie IČO: 42356075 INFORMÁCIA PRE ZAMESTNANCOV: Na poukázanie 2% z dane vyplňte prosíme toto tlačivo > Vyhlasenie o poukazani podielu zaplatenej dane z prijmov fyzickej osoby Priložte k nemu potvrdenie o zaplatení dane z príjmov zo
Podpora, ktorá posúva breaking vpred.
Sme nesmierne vďační za podporu, ktorú našej komunite breakingu poskytujú mestská časť Bratislava-Dúbravka a Bratislavský samosprávny kraj. 🙏 Vďaka ich finančnej pomoci môžeme ďalej rozvíjať talent a vášeň mladých b-boys a b-girls, ktorí vnášajú energiu a kreativitu priamo do Dúbravky. 💥 Podpora mestskej časti Bratislava-Dúbravka nám umožňuje organizovať projekty, ktoré prinášajú skvelé príležitosti pre všetkých, ktorí milujú breaking, a vytvárať podmienky pre ďalší rozvoj tohto tanečného štýlu. Zároveň, vďaka Bratislavskému samosprávnemu kraju, dokážeme zabezpečiť pravidelné tréningy, ktoré pomáhajú našim členom posúvať svoje hranice a zdokonaľovať sa. Táto spolupráca je
Next Generation Jam sa podaril!
Našim cielom bolo podporiť a nabiť energiou najmä mladú generáciu tanečníkov. Podujatie bolo rozdelené na dve časti, vzdelávaciu (prednášky, workshopy) a tanečnú súťaž. Next Generation Jam 2024 sa podaril! Sleduj krátku rekapituláciu, ako to vyzeralo. Prednáška športová psychológia - BSc. Sára Stašková Cieľom prednášky bolo poskytnúť rodičom a trénerom praktické stratégie na zvládanie emócií v športe. Účastníci sa učili podporovať emocionálny vývoj detí a udržiavať pozitívne prostredie. Program kombinoval teoretické poznatky s diskusiou, zameriavajúc sa na rozvoj empatie a efektívnej komunikácie, aby podporil zdravé vzťahy medzi trénermi, rodičmi a mladými
Prespávačka v Škole Breaku bola fantastická!
Víkend plný zábavy, tanca a nezabudnuteľných zážitkov, presne taká bola prespávačka v Škole Breaku. Pre veľký záujem, ktorý prejavili nielen deti, ale aj ich rodičia, sme sa museli rozdeliť na dve skupinky. Táto výzva nás však nijako nezastavila, ba naopak, dodala našej akcii ďalší rozmer a umožnila nám vytvoriť program ušitý na mieru pre každú skupinku. Prvá časť prespávačky prebehla v termíne 20.1.2024 Druhá časť prespávačky prebehla v termíne 27.1.2024 Už teraz sa tešíme na ďalšiu prespávačku!
Stojkový prechod | tutoriál Škola Breaku
Stojka je super cvičenie, má fakt kopu výhod. Pre b-boys a b-girls je stojka nielen základným prvkom, ale skutočne povinnou jazdou, ktorú by mali ovládať perfektne. Vieš urobiť stojku na hlave a rukách? Ak áno, vyskúšaj ďalší level, stojkový prechod. Tak čo, ideš do toho? Kde využijem stojkový prechod? 1. Tento prechod ti umožní skombinovať rôzne freezes (pozície, kde na chvíľu zastavíš pohyb), ale aj power moves (silové prvky), čo posunie tvoje tanečné skills na úplne novú úroveň. 2. Je to super cvičenie napríklad na posilnenie svalov a zlepšenie
Točenie na hlave (headspin) | tutoriál Škola Breaku
Chceš sa naučiť točenie na hlave? Sleduj náš nový tutoriál. V článku nájdeš aj tipy na pomôcky a "zlepšováky", ktoré ti pomôžu zdokonaliť techniku a ochránia tvoje vlasy. Rozcvička znamená bezpečnosť Bezpečnosť je prvoradá a preto sa pred tréningom rozcvič. Perfektná stojka = lepší headspin Kým začneš s tréningom točenia na hlave, nauč sa dokonalú stojku na hlave. https://youtu.be/hSMNAvu56v4?si=rZIyuDjtRtW44czY Čiapka na točenie na hlave Keď začínaš s headspinom, zadováž si špeciálnu čiapku na točenie (spin cap) s nylonovou sieťkou na vrchu - uľahčí točenie a ochráni vlasy. Táto čiapka ti príde vhod aj pri
11 základných freezov v breakingu. Vieš ich?
V dnešnom článku sa zameriavame na základné freezy. Vysvetlíme, čo freeze je, ako sa ich môžeš naučiť plus 6 dôležitých tipov na záver. Freezy sú zoradené podľa obtiažnosti. Trénuj ich postupne a nevynechávaj žiadne kroky. Bezpečnosť je prvoradá! Pred každým tréningom sa rozcvič a zahrej, aby si predišiel zraneniam. Bezpečnosť je na prvom mieste, preto nikdy nezanedbávaj rozcvičku. Správna príprava tela zvyšuje tvoju výkonnosť a chráni ťa pred úrazmi. Čo sú freezes? Freezes sú zastavenia („zamrznutia“) v určitých polohách, napríklad na hlave, ramene, rukách. Patria sem aj rôzne štýlové pózy (napr. póza na
Vedel si, že v Škole Breaku prebiehajú tréningy aj v nedeľu? Čítaj a zisti viac.
Vedel si, že v Škole Breaku prebiehajú tréningy aj v nedeľu? Áno, presne tak! V nedeľnom rozvrhu nájdeš REPRE tréning, JAM aj lekcie pre dospelákov. REPRE a JAM tréningy sú dokonca bezplatné, a to aj vďaka finančnej podpore našej mestskej časti Dúbravka. Ďakujeme! REPRE skupina V Dúbravke sa každú nedeľu koná tréning reprezentačnej skupiny. Táto skupina je určená pre pokročilých tanečníkov, ktorí majú záujem o „battle“ (súťaže). Príprava je náročná, ale výsledky stoja za to. Minulý rok sme dosiahli významný úspech - získali sme titul majstra Slovenska v detskej