11 základných freezov v breakingu. Vieš ich?
V dnešnom článku sa zameriavame na základné freezy. Vysvetlíme, čo freeze je, ako sa ich môžeš naučiť plus 6 dôležitých tipov na záver. Freezy sú zoradené podľa obtiažnosti. Trénuj ich postupne a nevynechávaj žiadne kroky. Bezpečnosť je prvoradá! Pred každým tréningom sa rozcvič a zahrej, aby si predišiel zraneniam. Bezpečnosť je na prvom mieste, preto nikdy nezanedbávaj rozcvičku. Správna príprava tela zvyšuje tvoju výkonnosť a chráni ťa pred úrazmi. Čo sú freezes? Freezes sú zastavenia („zamrznutia“) v určitých polohách, napríklad na hlave, ramene, rukách. Patria sem aj rôzne štýlové pózy (napr. póza na
Vedel si, že v Škole Breaku prebiehajú tréningy aj v nedeľu? Čítaj a zisti viac.
Vedel si, že v Škole Breaku prebiehajú tréningy aj v nedeľu? Áno, presne tak! V nedeľnom rozvrhu nájdeš REPRE tréning, JAM aj lekcie pre dospelákov. REPRE a JAM tréningy sú dokonca bezplatné, a to aj vďaka finančnej podpore našej mestskej časti Dúbravka. Ďakujeme! REPRE skupina V Dúbravke sa každú nedeľu koná tréning reprezentačnej skupiny. Táto skupina je určená pre pokročilých tanečníkov, ktorí majú záujem o „battle“ (súťaže). Príprava je náročná, ale výsledky stoja za to. Minulý rok sme dosiahli významný úspech - získali sme titul majstra Slovenska v detskej
Battle čertov a bosoriek – halloween v Škole Breaku.
Halloween v Škole Breaku bol opäť výnimočný! Bohatý program plný zábavy, skvelých kostýmov a sladkých pochúťok. Skrolluj nižšie a preskúmaj všetky fotky / videá, ktoré zachytávajú túto udalosť. Už teraz sa tešíme na ďalší ročník. Stretneme sa opäť na Halloweene 2024! Halloweenske warm up Officiálny program odštartoval halloweenske warm up pod vedením Majky a Jura. View this post on Instagram A post shared by Skola Breaku - tanečná škola (@skola_breaku) Strašidelné hry a súťaže Nechýbali strašidelné hry
Oslavujeme 10 rokov. Klikni a zisti viac!
Naša jubilejná párty k 10. výročiu bola nabitá úžasnými chvíľami: chutnou tortou, workshopmi, súťažami, kopou rozdaných darčekov, tancom a samozrejme skvelými ľuďmi. Oslavujeme desať rokov. Happy birthday, Škola Breaku! Vzdelávacie workshopy Oslava začala hneď ráno vzdelávacími workshopmi zameranými na footwork a power moves. Chceme poďakovať všetkým tanečníkom, ktorí sa zúčastnili a prispeli k skvelej atmosfére. Všetky workshopy boli bezplatné, a to vďaka finančnej podpore Bratislavského samosprávneho kraja – najlepšieho miesta pre život. Ďakujeme! Súťaže a kopec rozdaných darčekov Kto má najlepší windmill? Kto je kráľ vo freezoch? Tanečné súťaže a kopec rozdaných darčekov