Ako sa naučiť stojku na rukách Škola Breaku tutoriál (1)

Ako sa naučiť stojku na rukách | Škola Breaku tutoriál

Dexter & Zuzka Blog

Stojka na rukách (handstand) má obrovské množstvo benefitov. Pre b-boys a b-girls patrík základnej pohybovej výbave a bez stojky sa tanečník nepohne ďalej a to hlavne pri niektorých freeze_och a a power moves (Air track, 99, atď…).

Natrénovať stojku trvá nejaký čas. Buď trpezlivý, neponáhľaj sa. Pred tréningom sa dôkladne rozcvič! Držíme palce. Tréning Robí Kráľov!