Windmill

Windmill | Škola Breaku tutoriál

Dexter & Zuzka Blog

Kto by nepoznal tento cool prvok? 😊 Windmill je jeden zo základných prvkov a jeho zvládnutie je prvým krokom k tomu, aby si mohol prejsť k ťažším powerom. Ako sa naučiť WINDMILL? Sleduj Zuzkine videjko 😊

Ako sa naučiť WINDMILL

PORIADNE SA ZAHREJ podľa vlastnej potreby!!!

„NÁPICH“ (Nepreskakuj tento zásadný krok! Odporúčame natrénovať na obidve strany).

OTOČKA NA RUKE (Keď zvládneš perfektný nápich, môžeš prejsť k otočke na ruke. Otáčaš sa cca 180 stupňov. Postupuj podľa videjka).

ZHODENIE NA CHRBÁT (Ľavá noha smeruje hore, pravá ide popri zemi a snažíš sa zhadzovať z pravej ruky na lopatky).

CELÁ OTOČKA (postupuj podľa videa)

Ak potrebuješ mockneck, alebo inú kĺzavú bundu na windmill, nájdeš ju tu  pomôcky pre b-boys a b-girls (chrániče, čiapka na točenie na hlave, mockneck).

Držíme palce!

Potrebuješ poradiť?

Vyskúšaj naše tréningy v Dúbravke alebo v Petržalke 😊 Skúšobný tréning je zadarmo.