Točenie na hlave (headspin) | tutoriál Škola Breaku
Chceš sa naučiť točenie na hlave? Sleduj náš nový tutoriál. V článku nájdeš aj tipy na pomôcky a "zlepšováky", ktoré ti pomôžu zdokonaliť techniku a ochránia tvoje vlasy. Rozcvička znamená bezpečnosť Bezpečnosť je prvoradá a preto sa pred tréningom rozcvič. Perfektná stojka = lepší headspin Kým začneš s tréningom točenia na hlave, nauč sa dokonalú stojku na hlave. https://youtu.be/hSMNAvu56v4?si=rZIyuDjtRtW44czY Čiapka na točenie na hlave Keď začínaš s headspinom, zadováž si špeciálnu čiapku na točenie (spin cap) s nylonovou sieťkou na vrchu - uľahčí točenie a ochráni vlasy. Táto čiapka ti príde vhod aj pri
11 základných freezov v breakingu. Vieš ich?
V dnešnom článku sa zameriavame na základné freezy. Vysvetlíme, čo freeze je, ako sa ich môžeš naučiť plus 6 dôležitých tipov na záver. Freezy sú zoradené podľa obtiažnosti. Trénuj ich postupne a nevynechávaj žiadne kroky. Bezpečnosť je prvoradá! Pred každým tréningom sa rozcvič a zahrej, aby si predišiel zraneniam. Bezpečnosť je na prvom mieste, preto nikdy nezanedbávaj rozcvičku. Správna príprava tela zvyšuje tvoju výkonnosť a chráni ťa pred úrazmi. Čo sú freezes? Freezes sú zastavenia („zamrznutia“) v určitých polohách, napríklad na hlave, ramene, rukách. Patria sem aj rôzne štýlové pózy (napr. póza na
Vedel si, že v Škole Breaku prebiehajú tréningy aj v nedeľu? Čítaj a zisti viac.
Vedel si, že v Škole Breaku prebiehajú tréningy aj v nedeľu? Áno, presne tak! V nedeľnom rozvrhu nájdeš REPRE tréning, JAM aj lekcie pre dospelákov. REPRE a JAM tréningy sú dokonca bezplatné, a to aj vďaka finančnej podpore našej mestskej časti Dúbravka. Ďakujeme! REPRE skupina V Dúbravke sa každú nedeľu koná tréning reprezentačnej skupiny. Táto skupina je určená pre pokročilých tanečníkov, ktorí majú záujem o „battle“ (súťaže). Príprava je náročná, ale výsledky stoja za to. Minulý rok sme dosiahli významný úspech - získali sme titul majstra Slovenska v detskej
Battle čertov a bosoriek – halloween v Škole Breaku.
Halloween v Škole Breaku bol opäť výnimočný! Bohatý program plný zábavy, skvelých kostýmov a sladkých pochúťok. Skrolluj nižšie a preskúmaj všetky fotky / videá, ktoré zachytávajú túto udalosť. Už teraz sa tešíme na ďalší ročník. Stretneme sa opäť na Halloweene 2024! Halloweenske warm up Officiálny program odštartoval halloweenske warm up pod vedením Majky a Jura. View this post on Instagram A post shared by Skola Breaku - tanečná škola (@skola_breaku) Strašidelné hry a súťaže Nechýbali strašidelné hry
Oslavujeme 10 rokov. Klikni a zisti viac!
Naša jubilejná párty k 10. výročiu bola nabitá úžasnými chvíľami: chutnou tortou, workshopmi, súťažami, kopou rozdaných darčekov, tancom a samozrejme skvelými ľuďmi. Oslavujeme desať rokov. Happy birthday, Škola Breaku! Vzdelávacie workshopy Oslava začala hneď ráno vzdelávacími workshopmi zameranými na footwork a power moves. Chceme poďakovať všetkým tanečníkom, ktorí sa zúčastnili a prispeli k skvelej atmosfére. Všetky workshopy boli bezplatné, a to vďaka finančnej podpore Bratislavského samosprávneho kraja – najlepšieho miesta pre život. Ďakujeme! Súťaže a kopec rozdaných darčekov Kto má najlepší windmill? Kto je kráľ vo freezoch? Tanečné súťaže a kopec rozdaných darčekov
Je to breaking alebo break dance? (všetko o názve)
Masmédia výrazne pomohli rýchlemu rozšíreniu a spropagovaniu breaku po celom svete, ale prinieslo to aj svoje negatíva a to hlavne v podobe nesprávnej interpretácie názvu. Je to breaking alebo break dance? Ktorý názov je originálny a ako vznikol? Termín breakdance & breakdancer je komerčný Masmédia výrazne pomohli rýchlemu rozšíreniu a spropagovaniu breakingu po celom svete, ale prinieslo to aj svoje negatíva a to hlavne v podobe nesprávnej interpretácie názvu. Termín breakdance & breakdancer je komerčný a bol umelo vytvorený médiami. Je to nesprávne pomenovanie a väčšina hiphopovej komunity ho
Ako sa naučiť BASIC (PILOT) FREEZE | Škola Breaku tutoriál
Naše nové videjko je určené primárne pre začiatočníkov. Ukážeme si základný freeze a niekoľko variácií. Postup nájdeš vo videjku. Pred tréningom sa dôkladne rozcvič! https://youtu.be/B2MgagtrZaQ PRIDAJ SA K NÁM Páči sa ti breaking? Teraz sa ho môžeš naučiť aj ty! Vyber si pobočku, dohodni si bezplatný skúšobný tréning a pridaj sa k nám. Všetko potrebné nájdeš tu - Škola Breaku.
Ako sa naučiť VRANU | Škola Breaku tutoriál
Si úplný začiatočník? Ak áno, náš nový tutoriál je určený práve pre teba 😊 Vo videjku si vysvetlíme ako sa naučiť polohu, ktorú voláme VRANA 😊 Vrana prináša viacero benefitov a určite sa ti bude hodiť neskôr pri učení rôznych freezov (napríklad - AIR BABY, atď
Ako sa naučiť BABY FREEZE + variácie | Škola Breaku tutoriál
Čo sú freezes? Ako sa naučiť základný BABY FREEZE a jeho variácie? Dnešný tutoriál je venovaný hlavne začiatočníkom. Tak poďme na to 😊 Čo sú freezes? Freezes sú zastavenia („výdrž“) v určitých polohách, napríklad na hlave, ramene, rukách. Patria sem aj rôzne pózy (napr. póza na kolene, atď
Čo sú GO DOWNS a prečo sú dôležité? (+ tutoriál)
Medzi 4 základné breaking elementy zaraďujeme TOPROCK, FOOTWORK, FREEZE a POWER. Okrem spomínaných 4 základných skupín existujú aj ďalšie podskupiny, ktoré break-boys a break-girls využívajú. Reč je o „go down_och“. Čo sú GO DOWNS a prečo sú dôležité? Sú to prechody zo stoja dolu na zem Zjednodušene povedané sú to prechody z toprocku napríklad do footworku, čiže zo stoja dolu na zem. Na označenie týchto prechodov sa niekedy používa aj výraz DROPS. Niekoľko príkladov základných go downs / drops: KNEE DROP, FRONT SWEEP, FULL SWEEP, CORKSCREW, atď